Sov godt råd og øvelser for deg som drømmer om bedre søvn Harald Hrubos-Strøm

Av: Detaljer om utgivelse: Oslo Kagge 2017Beskrivelse: 143 sISBN:
  • 9788248919636
Emne(r): DDC-klassifikasjon:
  • 613.794
  • 23/nor
Innhold:
Har bibliografi, register
Sammendrag: Søvnforsker og lege Harald Hrubos-Strøm har skrevet en praktisk bok som skal hjelpe alle som sliter med søvn. Han tar for seg vitenskapelige dokumenterte metoder og gir konkrete øvelser og råd om alt fra hva søvn og søvnighet egentlig er, til mat og drikke. God søvn ruster oss fysisk og psykisk, og gjør det enklere å holde seg slank og frisk. Omtalen er utarbeidet av BS.
Tagger fra dette biblioteket: Ingen tagger fra dette biblioteket for denne tittelen. Logg på for å legge til tagger.
Stjernevurdering
    Gjennomsnittlig vurdering: 0.0 (0 stemmer)
Beholdning
Eksemplartype Nåværende bibliotek Hyllesignatur Kopinummer Status Forfallsdato Strekkode
Bok Flesberg bibliotek Samlingen 613.794 H (Bla i hyllen(Åpnes under)) 1.ex Utlånt 29/05/2024 73172890

Har bibliografi, register

Søvnforsker og lege Harald Hrubos-Strøm har skrevet en praktisk bok som skal hjelpe alle som sliter med søvn. Han tar for seg vitenskapelige dokumenterte metoder og gir konkrete øvelser og råd om alt fra hva søvn og søvnighet egentlig er, til mat og drikke. God søvn ruster oss fysisk og psykisk, og gjør det enklere å holde seg slank og frisk. Omtalen er utarbeidet av BS.

Det finnes ingen kommentarer til denne posten.

for å legge inn en kommentar.

Med kraft fra Koha