Selvkritisk et møte med din indre kritiker Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide

Av: Bidragsyter(e): Materialtype: TekstTekstDetaljer om utgivelse: Oslo Gyldendal [2022]Beskrivelse: 214 siderISBN:
  • 9788205546660
Emne(r): DDC-klassifikasjon:
  • 158.1 23/nor
Sammendrag: Bli kjent med din indre kritiker. Psykologene Aksel Inge Sinding og Sigrid Magelssen Skeide tar i denne boken for seg den typen selvkritikk som kan føre til at man blir sin egen verste fiende, og som kan gå på livskvaliteten løs. Forfatterne legger frem en rekke øvelser som kan benyttes til for å håndtere den destruktive selvkritikken. Bokens mål er at leseren får et mer medfølende, aksepterende og konstruktivt forhold til seg selv. Omtalen er utarbeidet av BS.
Tagger fra dette biblioteket: Ingen tagger fra dette biblioteket for denne tittelen. Logg på for å legge til tagger.
Stjernevurdering
    Gjennomsnittlig vurdering: 0.0 (0 stemmer)

Bli kjent med din indre kritiker. Psykologene Aksel Inge Sinding og Sigrid Magelssen Skeide tar i denne boken for seg den typen selvkritikk som kan føre til at man blir sin egen verste fiende, og som kan gå på livskvaliteten løs. Forfatterne legger frem en rekke øvelser som kan benyttes til for å håndtere den destruktive selvkritikken. Bokens mål er at leseren får et mer medfølende, aksepterende og konstruktivt forhold til seg selv. Omtalen er utarbeidet av BS.

Det finnes ingen kommentarer til denne posten.

for å legge inn en kommentar.

Med kraft fra Koha