Selvkritisk et møte med din indre kritiker Aksel Inge Sinding, Sigrid Magelssen Skeide
Materialtype: TekstDetaljer om utgivelse: Oslo Gyldendal [2022]Beskrivelse: 214 siderISBN:- 9788205546660
- 158.1 23/nor
Eksemplartype | Nåværende bibliotek | Hyllesignatur | Status | Forfallsdato | Strekkode | |
---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Flesberg bibliotek | 158.1 S (Bla i hyllen(Åpnes under)) | Tilgjengelig | 73177833 |
Blar i Flesberg bibliotek hyller Lukk hylleviseren (Skjul hylleviseren)
Bli kjent med din indre kritiker. Psykologene Aksel Inge Sinding og Sigrid Magelssen Skeide tar i denne boken for seg den typen selvkritikk som kan føre til at man blir sin egen verste fiende, og som kan gå på livskvaliteten løs. Forfatterne legger frem en rekke øvelser som kan benyttes til for å håndtere den destruktive selvkritikken. Bokens mål er at leseren får et mer medfølende, aksepterende og konstruktivt forhold til seg selv. Omtalen er utarbeidet av BS.
Det finnes ingen kommentarer til denne posten.
Logg på kontoen din for å legge inn en kommentar.