Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
Materialtype: TekstDetaljer om utgivelse: Oslo Kagge 2018Beskrivelse: 215 s. illISBN:- 9788248922285
- 612.82 23/nor
Innhold:
Sammendrag: Om fysisk aktivitet var en pille ville alle tatt den, mener hjerneforskeren og fastlegen Ole Petter Hjelle. Det later faktisk til at fysisk aktivitet er mer effektivt for hjernen enn klassisk hjernetrim som kryssord eller IQ-nøtter. Ifølge Hjelle er hjernen vår helt avhengig av fysisk aktivitet for å prestere på topp. I denne boken beskriver han hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen og gjør oss mer kreative, bedrer hukommelsen og gjør oss mer motstandsdyktige mot stress, depresjon og demens. Omtalen er utarbeidet fra BS.
Har bibliografi
Eksemplartype | Nåværende bibliotek | Hyllesignatur | Status | Forfallsdato | Strekkode | |
---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Flesberg bibliotek Samlingen | 612.82 H (Bla i hyllen(Åpnes under)) | Tilgjengelig | 73174570 |
Blar i Flesberg bibliotek hyller, Hylleplassering: Samlingen Lukk hylleviseren (Skjul hylleviseren)
Har bibliografi
Om fysisk aktivitet var en pille ville alle tatt den, mener hjerneforskeren og fastlegen Ole Petter Hjelle. Det later faktisk til at fysisk aktivitet er mer effektivt for hjernen enn klassisk hjernetrim som kryssord eller IQ-nøtter. Ifølge Hjelle er hjernen vår helt avhengig av fysisk aktivitet for å prestere på topp. I denne boken beskriver han hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen og gjør oss mer kreative, bedrer hukommelsen og gjør oss mer motstandsdyktige mot stress, depresjon og demens. Omtalen er utarbeidet fra BS.
Det finnes ingen kommentarer til denne posten.
Logg på kontoen din for å legge inn en kommentar.