LavFODMAP en komplett håndbok for deg med sensitiv mage Julianne Lyngstad
Detaljer om utgivelse: [Stavanger] Frisk forl. 2015Beskrivelse: 227 s. kol. illISBN:- 9788299885195
- 613.26
- 641.563
- 5 5
Innhold:
Sammendrag: FODMAP er en fellesbetegnelse for en gruppe vanskelig fordøyelige karbohydrater. For mange som sliter med sensitiv mage (irritabel tarm) kan det å unngå matvarer med disse karbohydratene være til hjelp. Dette er en håndbok for mennesker med denne typen mageplager. Den inneholder en oppstartsguide med innføring i lav FODMAP-dietten, handlelister og ukeplaner som skal gjøre det enklere å legge om kostholdet. Boken har også ca. 80 oppskrifter tilrettelagt for dietten. Julianne Lyngstad er ernæringsfysiolog.
Har bibliografi, innholdsfortegnelse
Eksemplartype | Nåværende bibliotek | Hyllesignatur | Kopinummer | Status | Forfallsdato | Strekkode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Flesberg bibliotek Samlingen | q 641.5 L (Bla i hyllen(Åpnes under)) | 1.ex | Tilgjengelig | 73173130 |
Blar i Flesberg bibliotek hyller, Hylleplassering: Samlingen Lukk hylleviseren (Skjul hylleviseren)
Har bibliografi, innholdsfortegnelse
FODMAP er en fellesbetegnelse for en gruppe vanskelig fordøyelige karbohydrater. For mange som sliter med sensitiv mage (irritabel tarm) kan det å unngå matvarer med disse karbohydratene være til hjelp. Dette er en håndbok for mennesker med denne typen mageplager. Den inneholder en oppstartsguide med innføring i lav FODMAP-dietten, handlelister og ukeplaner som skal gjøre det enklere å legge om kostholdet. Boken har også ca. 80 oppskrifter tilrettelagt for dietten. Julianne Lyngstad er ernæringsfysiolog.
Katalogisert etter omslaget
Det finnes ingen kommentarer til denne posten.
Logg på kontoen din for å legge inn en kommentar.