Tarmens medisin 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode Berit Nordstrand ; oppskrifter: Jan Ivar Nykvist ; foto: Studio Dreyer Hensley
Publication details: [Oslo] Gyldendal 2018Description: 296 s. kol. illISBN:- 9788205506916
- 613.2
- 23/nor
Item type | Current library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
---|---|---|---|---|---|---|
Bok | Flesberg bibliotek Samlingen | q 613.2 N (Browse shelf(Opens below)) | 1.ex | Available | 73173980 |
Har bibliografi, ordliste, register
En god tarmflora kan gi store helsegevinster, skriver Berit Nordstrand: energi og overskudd, forbedret næringsopptak, styrket immunforsvar og lettere sinnsstemning. Beriking av bakteriefloraen i tarmen bør foregå trinnvis. Nordstrand presenterer her en 12-trinnsmetode for dette. Boken inneholder også oppskrifter på en rekke matretter som beriker tarmfloraen. Omtalen er utarbeidet av BS.
There are no comments on this title.